mermaid
Недавно я решила заняться своей физической подготовкой, и выбрала для себя стретчинг - комплексы упражнений для хорошей растяжки и гибкости тела.
Напишу тут расписание тренировок, чтобы не забывать:
Понедельник: растяжка позвоночника
Вторник: разминка, суставная гимнастика
Среда: растяжка ног
Четверг: разминка, суставная гимнастика
Пятница: растяжка в шпагат
Суббота: разминка, суставная гимнастика
Воскресенье: оздоровительные упражнения для позвоночника.
+ каждое утро и вечер разминка для глаз, это не относится к стретчингу, но так же полезно и необходимо. :з Недавно снова начала носить очки для чтения.
До этого каждый день делала какую-то разминку для новичков.
Начала с сегодняшнего дня, а так как сегодня среда, растягивала ноги. Увы, не достаю руками до пола, но сегодня после тренировки впервые получилось! *О* Думаю, после растяжки позвоночника все станет ещё проще.
Всё-таки, тренировка, а особеннно растяжка - очень приятная штука, чувствуешь в себе энергию, а ведь раньше я этого не понимала.



11:14

Губы.

mermaid
Недавно купила по скидке корейский бальзам для губ It's Skin Macaron Lip Balm, клубничный. Обошёлся он мне в 150 рублей, объём 9 г.
Буду наносить утром и вечером, или перед выходом на улицу. До этого использовала загадочный миндальный бальзам, увы, не знаю даже, что за фирма. С регулярным использованием губы стали намного мягче, надеюсь так же, что и новенький не подведет. :'з



А ещё недавно приехал купленный мамой крохотный тинт Tony Moly Tint Cherry Pink **
Он действительно ОЧЕНЬ крохотный. Но, говорят, хватает надолго. :'з
Однако, тинт подсушивает губы. Напишу полный отзыв о нём и опробую, когда у меня в руках будет бб-крем под основу и ремувер для удаления всей этой красоты впоследствии, а пока буду просто вертеть этот непривычно крохотный пузырёк в руках и любоваться красивым цветом вина (и запах, кстати говоря, тоже похож на вино).



@темы: labbra

mermaid
Советы по окрашиванию волос и уходу за ними от Sanriss.

Вопрос: Как правильно красить волосы?
Ответ

Вопрос: Что делать сразу после осветления/окрашивания волос?
Ответ

Вопрос: Как бороться с выпадением волос, пушащимися волосами и секущимися кончиками?
Ответ



@темы: capelli

mermaid
После изучения данной темы пришла к выводу, что лучше всего моим волосам в избавлении от рыжины поможет Тоника оттенка 9.01 (Аметист).
Есть 2 подходящих лично мне способа (информация взята у пользователей Sanriss и Donna Helen с ireccomend):
1)Ополаскивание
2) Смешивание с шампунем

Что-то мне подсказывает, что мне будет лучше использовать второй способ, хорошенько намыливая длину, ибо говорят, что рыжий пигмент от хны вывести сложно :с
Попробуем, что ж



@темы: capelli

mermaid
Итак, стоит все необходимые продукты собрать вместе.

Для ухода за волосами нам понадобятся

В итоге выходит ~ 1648 руб. (не считая масел Арганы и Бэй, стоимость которых не знаю) за роскошные волосы.



@темы: capelli

mermaid
Итак, все вопросы с кожей лица мы торжественно завершили!
Переходим теперь к моим бедным, бедным волосам.
Как уже говорила, я регулярно убиваю их краской, что, конечно же, на их состоянии сказывается.
Однако, недавно я нашла замечательную программу ухода от пользователя Пченчик на ireccomend.
Программа

Наконец-то я нашла более или менее чёткую систему ухода, чему безумно рада ^^



@темы: capelli

mermaid
Как известно, bb-крем имеет очень плотную структуру - и смывать его нужно ничем иначе, как гидрофильным маслом. Что ж, отправляемся на поиски!
Процесс
И вот, вишенка завершает второй комплект косметики для лица. В сумме выходит 2000 руб.



@темы: faccia

mermaid
Героем этого поста станет так называемый ремувер - средство для снятия макияжа с глаз и губ. Средство, безусловно, важное и необходимое.
Процесс
Бросаем ремувер в корзинку и идём дальше!



@темы: faccia

mermaid
Поиски пудры, или в погоне за матовостью кожи. После увлажняющего крема кожа ужасно блестит (может крем плохой хотя этот крем мне советовала косметолог), но чувствую, что дело в коже, и неприятно поблескивать мой нос будет всегда :с
Поэтому, пудра - первая необходимость. Хотя и производители бб-крема обещают матовый финиш, не хочу рисковать, да и маленькая пудра никогда не помешает.
Процесс
Мягкая "хлопковая" пудра добавляется в список!



mermaid
Пожалуй, bb-крем - средство, выбрать которое сложнее всего. Особенно, когда речь заходит о корейской косметике. Практически о каждом креме отзываются очень, ну очень противоречиво, и видимо, они работают по принципу: либо подойдут идеально, либо не подойдут категорически. И как в таком случае найти тот самый "свой" и не ошибиться?
Обычно в таком случае покупают пробники потенциальных вариантов и пробуют каждый, но, увы, у меня совсем нет времени на эксперименты. Посылки идут около месяца, а к сентябрю я уже хотела бы получить свой полный комплект.
Процесс
Надеюсь, мизоновская улитка не подведёт! :unic:


@темы: faccia

mermaid
На очереди отбеливающий крем - волшебное средство, которое сделает обладательницу настоящей Белоснежкой. :3
Процесс
Та-дааам, на отбеливающем креме уходовый комплект для лица завершается!
Можно смело заказывать, что, впрочем, я и сделала 18 июля. В сумме всё это вышло в ~2600 рублей, что я считаю вполне недорогим исходом.


@темы: faccia

mermaid
И снова я здесь. Увы, не было возможности писать ранее, но, лучше поздно, чем никогда!
Сегодня я ищу пилинг-скатку - мягкую и беспощадную одновременно. :'з
Процесс
Поэтому, берём с собой лимонную скатку и идём дальше!


@темы: faccia

mermaid
Что нужно коже после тщательного очищения, такого, что она начинает "скрипеть"? Увлажнение, смягчение, успокоение, которое должен дать ей тоник.
Процесс
В связи с чем, смело бросаем ромашковый тоник в корзинку и идём дальше!



@темы: faccia

mermaid
Итак, приступим к поиску пункта 1 - пенки для умывания!
Процесс
Итак, первый пункт найден и можно смело кидать сиё клубничное чудо и его маленького помощника в корзинку на ebay!



@темы: faccia

16:13

Бренды

mermaid
Пожалуй, стоит так же отметить список брендов, среди которых я буду искать нужную мне косметику:
список


@темы: faccia

mermaid
Для начала, хочу поделиться и отметить здесь корейскую систему ухода за кожей лица, по которой я собираюсь следовать. Таким образом, мои действия будут более понятны.
Начнём!
Материал бессовестно взят с сайтов kosmetista.ru и sashalab.ru
Таким образом, я собираюсь искать себе:
1)Пенку для умывания;
2)Тоник;
3)Пилинг;
4)Отбеливающую маску;
5)ВВ/СС крем;
6)Пудру;
7)Ремувер;
8)Гидрофильное масло;
Много, но, надеюсь, эффективно!



@темы: faccia

14:54

Мята.

mermaid
Сегодня я всё-таки решилась посадить семена мяты, которые подарила Вита.
Это было довольно-таки волнительно, ибо я всегда вижу жизнь в этих семенах, очень хрупкую жизнь, и боюсь её прервать, сделав что-то не так.
Процесс
Немного о мяте
Надеюсь, из этих семян появятся зелёные росточки, маленькая новая жизнь. :horse:


@темы: menta

mermaid
Уиии, а вот и я. :heart:
Таки вспомнила я о своём дневничке, буду снова вести.
На этот раз у меня великие цели - нужно измениться к лучшему.
Вдохновил на это мероприятие весенний марафон группы amaimori. Участвовала, но, увы, из-за экзаменов не хватало времени нормально поработать над собой. И решила повторить попытку летом.
Мои цели:
Тело
1)Привести в порядок кожу лица (избавиться от акне и камедонов, улучшить цвет лица), используя корейскую косметику. Поэтому, в ближайшее время буду долго и упорно перебирать интернеты в поисках тех самых подходящих моей коже продуктов. И, конечно же, писать отчёты о поисках здесь.
Моя кожа: средней жирности, или нормальная, однако, поры забиты, иногда появляется акне;
2)Привести в порядок волосы (улучшить состояние, вымыть рыжий пигмент), опять же, используя корейскую косметику и прочие разные плюшки. И та же песня с поисками.
Мои волосы: крашеные осветленные (золотистый блонд), сухие, ломкие, прямые, средней густоты, длина - чуть ниже лопаток;
3)Привести в порядок губы, всё теми же корейскими средствами;
4)Привести в порядок кожу вокруг глаз. Мне сложно обьяснить, что именно не так, но точно вижу, что она ужасно дряблая и складывается в кучу мешков, так дело не пойдет;
5)Улучшить состояние ресниц, а именно, сделать их длиннее и гуще. Буду добиваться этого разными маслами;
6)Предпринимать попытки смягчить свои ступни, дело в том, что я совсем не представляю, как это сделать. Всё равно в итоге всё возвращается к началам, но попытка не пытка;
7)Регулярно делать упражнения по стрейтчингу, дабы иметь хоть какую-то физическую форму и не кряхтеть, как бабулька;
8)Начинать питаться нормально. Для этого я буду составлять свой рацион, искать рецепты всяких полезных блюд, и далее, далее;
Хобби и прочее
1)Читать по 2 главы в день (любой книги, которую буду читать на данный момент. Сейчас это - "Преступление и наказание");
2)Смотреть по 2 серии Sailor Moon в день. Я буду себя обязывать, иначе мне даже лета не хватит, чтобы осилить это чудесное аниме. ><;
3)Читать по 3 статьи о шитье в день - иначе шитьё моё, которое я на лето отложила, так и будет стоять на месте;
4)Читать по 2 главы из учебников химии и биологии в день, всего 4. Опять же, обещала себе учиться летом, чтобы подтянуть знания к сентябрю;
5)Убирать в комнате и квартире;
6)И самое главное - учиться готовить! Для осуществления цели о правильном питании. Сложно представить, как это будет происходить, но буду пытаться готовить разные ништяки, увидим, что из этого получится;
Зелёный друг
На день рождения, на 16-летие, Вита подарила мне мяту, и решила я, что стоит сделать себе что-то вроде "Зелёного друга" в марафоне amaimori и попробовать вырастить растение, публикуя отчёт о процессе. Надеюсь, всё пройдёт хорошо.
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Итак, я написала огромную простыню о планах, и буду регулярно здесь всё публиковать, чтобы не забросить свои идеи. ♣
Что ж, вперёд!


@темы: cuile

mermaid
MLP Equestria Girls: Rainbow Rocks - невероятно милое продолжение Эквестрийских девчонок. Многим брони не понравились Эквестрийские девочки, но я их почему-то полюбила, очень уж они живые и милые.
Очень понравилось. Фоном взяли тему музыки, и музыка действительно была неплохой для детского мульта, постарались. Понравились и злодейки-сирены, одеты, как все злодейки в детских мультиках - в смесь чёрного с кислотными цветами, вульгарное. Почему-то вспомнились Трикси, цветовая гамма один в один. Запомнились мелочи, проскользнувшие из современного общества - панк-лолита, тот популярный ободок с шипами и розами, а также Рарити, Флатти и Сансет Шиммер, делающие селфи. Кстати говоря о последней, она невероятно порадовала. Раньше она казалась слишком броской, неприятной, но в этом мульте я в неё просто влюбилась! :heart: Такие пышные волосы, такая красивая фигура *, а также бархатный и низкий женский голос, всё как надо! И главное - такая спокойная, миролюбивая, потихоньку вливающаяся в жизнь. А вот Рэинбоу не понравилась - не люблю, когда её показывают с этой стороны, очень самолюбивой и заносчивой. Очень. Не хватало той Рэинбоу, которая своим рвением и желанием может пробить всё.
В общем и целом - чудесно. Волшебная и поучительная история о том, что нужно всегда быть в мире и согласии со всем, что тебя окружает, и это единственный путь к радости и счастью.
10/10, порадовал и заставил улыбнуться тёмной грустной ночью.



mermaid
Снова увлеклась Nicole Dollanganger.
И недавно перевела её прекраснейший альбом песен о любви - The Ode to Dawn Wiener: Embarrasing Love Songs.
Перевела для себя, оставлю здесь.
*



@темы: sogni